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大祥區(qū)未成年人心理輔導站開展“周哈里窗”沙盤游戲

來源:邵陽新聞網(wǎng) 作者:唐芳 卿敏敏 2022-08-10 08:20

邵陽新聞網(wǎng)8月10日訊(通訊員 唐芳 卿敏敏) 8月9日下午,大祥區(qū)未成年人心理輔導站開展“周哈里窗”沙盤游戲。此次活動由大祥區(qū)衛(wèi)生健康局主辦,大祥區(qū)校外未成年人心理健康輔導站協(xié)辦。

一個人的心就像一扇窗,窗戶分成四個部分,人的心理也是如此。周哈里窗根據(jù)自我認知、行為舉止和他人對自己的認知之間,在有意識或無意識的前提下形成的差異,把人的內(nèi)在分為四個范疇:開放我、盲目我、隱藏我、未知我。每個人對自己的了解是非常有限的,通過“周哈里窗”團體沙盤游戲,能幫助我們更清楚地了解自己,接納自己,悅納自己。

大祥區(qū)校外未成年人心理健康輔導站負責人表示,大家以一種游戲的方式來表達自己內(nèi)心深處的想法,希望能讓大家更加關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛自己,愛他人,愛社會。

(編輯:高笛)

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